石榴煲汤是一道非常受欢迎的菜品，它既营养丰富又美味可口。下面是石榴煲汤的几种常见做法： 1. 石榴莲皮煲汤： - 准备材料：石榴皮、莲子、红枣、冰糖。 - 将莲子洗净，红枣去核，石榴皮洗净备用。 - 锅中加入适量水，放入莲子、红枣、石榴皮煮沸。 - 转小火炖煮30分钟，至味道浓郁。 - 最后加入适量冰糖搅拌均匀，即可享用石榴莲皮煲汤。 2. 石榴瘦肉煲汤： - 准备材料：石榴、瘦猪肉、姜片、料酒、盐。 - 石榴用刀划开，将石榴籽取出备用。 - 瘦猪肉放入开水中焯水后捞出备用。 - 锅中加入清水，放入砂锅，加入瘦猪肉、姜片、适量料酒，煮沸。 - 转小火炖煮1个小时，至猪肉熟烂。 - 加入适量盐、石榴籽，继续煮10分钟，即可享用石榴瘦肉煲汤。 3. 石榴炖鸡煲汤： - 准备材料：石榴、鸡腿、红枣、枸杞。 - 鸡腿洗净切块，放入开水中焯水后捞出备用。 - 锅中加入清水，放入砂锅，加入鸡腿、红枣、枸杞，煮沸。 - 转小火炖煮1个小时，至鸡肉熟烂。 - 石榴用刀划开，将石榴籽取出备用。 - 加入适量石榴籽，继续煮10分钟，即可享用石榴炖鸡煲汤。 这些是石榴煲汤的几种常见做法，根据个人口味可适量调整材料的用量。石榴煲汤中的石榴含有丰富的维生素C和抗氧化剂，常食用对身体健康大有益处。

“热在三伏，冷在三九”，“三九”是天气最寒冷的时期，此时，人体阳气最弱，阴气最盛，体质较弱的人群尤其是儿童，容易受寒邪入侵，诱发疾病：咳嗽、感冒、发烧......反反复复，孩子遭罪，家人受累。，（通讯员 刘宇龙 刘展） 责任编辑：徐英淦

本文转自：人民铁道报 强 科 徐 佳 旭曾志 “刘所，今年这改造过的暖气可真是暖和太多啦！”11月2日，是今年兰州地区供暖的第二天，兰州供电段河口供电车间张家祠变电所的变电值班员李婷，刚到所里接班就感受到了阵阵暖意，她惊喜地对所长刘国成说道。，今年以来，南海新区围绕建设宜居宜业和美乡村目标，坚持把特色林果产业高质量发展作为推动农业转型升级的重要抓手，积极培育壮大苹果、草莓、梨等优势产业，引进了万和七彩、景翔果蔬、万鑫农业等现代农业龙头企业，与高校专家团队深度合作，依托吉林大学威海仿生研究院，促进产学研合作和科技成果落地转化，走出了政府引导、企业带动、农民参与、科技引领、协调发展的林果产业发展路子，带动产业兴旺、百姓富裕。

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